"Yine midesi bulanıyor..." Eski tabirle kralların ya da zenginlerin gut hastalığı. Çünkü sadece zenginler alkol ve et içeren lüks bir beslenme düzenini karşılayabiliyordu. Modern dünyada yaygın bir hastalık olan gut, artık diyabetten daha yaygın. Arzteblatt'a göre, Alman yetişkinlerin yaklaşık yüzde ikisi bu hastalıktan etkileniyor.
Bu kanalda Gut hastalığı hakkında her şeyi öğrenebilirsiniz: Gut Hastalığına Evde Çözüm
Gut Hastalığı Nedir?
Gut, kanda aşırı ürik asit biriktiği metabolik bir durumdur. Pürinler parçalandığında ürik asit oluşur. Bunlar, hücre çekirdeği ve diğer kısımlar gibi vücudumuzdaki birçok önemli maddenin yapı taşlarıdır. Böbrekler ürik asitlerin çoğunu dışarı atar.
Ürik asit kanda belirli bir seviyenin üzerinde çözünemez. Bunun yerine, eklemler, tendonlar ve bursaların yanı sıra böbrekler gibi iç organlar da dahil olmak üzere vücudun farklı bölgelerinde kristaller oluşturur.
Zaten Gut hastalığınız varsa, bu en iyi doğal tedavidir: Gut Tedavisi
Gut hastalığı nasıl gelişir?
Hiperürisemi veya kanda çok fazla ürik asit bulunması gut hastalığının nedenidir. Bu, vücutta çok fazla ya da çok az ürik asit olmasından kaynaklanabilir. Her iki durumda da metabolizma bozulur. Fazla ürik asit vücutta kristalleşir ve bir sorun haline gelir. Bu da ağrılı iltihaplanmaya ve nihayetinde eklem ve organlarda kalıcı hasara neden olur.
Kalıtsal primer gut en sık görülen tiptir. Bu, vücudun çok fazla ürik asit salgıladığı durumdur. Daha az yaygın olan ikincil gut, böbrek hastalığı veya tedavi edilmemiş diyabet gibi altta yatan bir durumdan kaynaklanabilir. Gut, bazı ilaçların yan etkileriyle de tetiklenebilir.
Bu eczanede Gut hastalığı için birçok ev ilaçları bulacaksınız: Gut Hastalığı İçin Ev Çözümleri
Çok fazla Ürik Asit
Gut, artrit ürika olarak da adlandırılabilir. Bu Yunanca eklem anlamına gelen arthron terimidir. Son ek -itis iltihap anlamına gelmektedir. Urica terimi ürik asit veya ürat ya da eklemde çok fazla olduğunda ortaya çıkan iltihaplanmayı ifade eder.
Bunu nasıl fark edebilirim?
Başlangıçta kanınızdaki ürik asit seviyelerinde bir artış fark etmeyebilirsiniz. Sadece bir kan testi ile tespit edilebilir. Hiçbir belirti göstermeden uzun yıllar yaşamak mümkündür. Kristallerin kritik konsantrasyonu aşıldığında semptomları fark edeceksiniz.
Akut gut atağı genellikle büyük bir yemek yedikten veya aşırı içki içtikten sonra gece yaşanır. Ayak başparmağının metatarsofalangeal eklemleri kızarır ve ısınır, bu da dokunmayı acı verici hale getirir. Bu tıbbi terim "podagra "dır. Ancak akut bir atakta ayak, ayak bileği veya başparmağın metakarpofalangeal eklemi de etkilenebilir. Belirtiler genellikle bir ila iki hafta içinde kaybolur. Hasta genellikle birkaç hafta içinde kendini daha iyi hissedecektir.
Gut hastalığı uygun şekilde tedavi edilmezse veya doğru şekilde tedavi edilmezse zaman içinde kronik gut gelişebilir. Kronik eklem iltihabı, hareket sırasında ağrı ve istirahat ağrısı, eklemlerde yeniden şekillenme ve organlarda kalıcı hasar (örneğin "gut böbreği") şeklinde kendini gösterir; ürik asit kristalleri dokularda birikmişse buna "gut tophi" denir. Üreterlerde ürik asit kristalleri oluşabilir.
Gut hastalığı farklı belirtiler gösterir: Gut Belirtileri
Normal ve yüksek Değerler
Kan serumu ürik asit konsantrasyonu yaşa ve cinsiyete bağlıdır. Kadınlarda 6 mg/dl'yi, erkeklerde ise 7 mg/dl'yi geçmemelidir. Hiperürisemi, değerlerin bu seviyeyi aştığı durumdur. Gut tedavisi görüyorsanız doktorunuz kan basıncınızı düşürmeye çalışabilir.
Gut hastalığı hakkında ne yapabilirsiniz?
Daha fazla akut Gut atağını önlemek ve organ ve eklemlerde kalıcı hasarı önlemek için kandaki ürik asit seviyesini düşürmek çok önemlidir.
Sağlıklı beslenme alışkanlıkları gut hastalığını yönetmenize yardımcı olabilir. İşin sırası düşük pürinli diyet! Pürinler et, sosis ve sakatatın yanı sıra balık, kabuklular, baklagiller ve ıspanakta da bulunabilir. Gut hastaları, kendilerini tedavi eden doktorlarından veya beslenme danışmanlarından özel tablolar alabilirler.
VKİ'niz 25'in altında olmalıdır, çünkü bu aşırı kiloyu azaltacak ve kan ürik asit seviyenizi düşürecektir. Özellikle bira ve alkollü içkiler olmak üzere alkol almaktan kaçının. Bu önlemler metabolizmanızı ürik asit azalması konusunda daha ilgili hale getirecektir. Bunu başarmak için vücudunuzun sıvıya ihtiyacı vardır. Günde yaklaşık 2 litre şekersiz çay veya su için. Bu, vücudunuzun daha fazla ürik asidi ortadan kaldırmasını sağlayacaktır.
Boswellia Gut hastalığı için mükemmel bir doğal ilaçtır: Gut Hastalığı için Evde Çözüm
Oruç Tutmak Verimsizdir
Oruç tutmak gut için iyi bir tedavi değildir, ancak dikkatlice düşünülmelidir. Vücut hücrelerinin tahrip olması nedeniyle ürik asit seviyelerinin hızla yükselmesi nedeniyle bu iyi bir fikirdir. Vücut ayrıca ürik asit atılımını engelleyen daha fazla keton üretir. Bu nedenle, yavaş ve istikrarlı bir şekilde kilo vermek daha iyidir.
Bazen diyette yapılacak basit bir değişiklik, kan ürik asit seviyelerinde daha fazla tedavi gerektirmeyen bir düşüşe yol açabilir. Ancak akut bir atak geçiriyorsanız bir doktora görünmeniz önemlidir. Kanınız doktor tarafından incelenecektir. Daha sonra ilaç tedavisinin gerekli olup olmadığına karar verecektir.
Birçok seçenek var. Akut gut atağı geçiriyorsanız size anti-enflamatuar ve ağrı kesici ilaçlar reçete edilecektir. Şiddetli ağrı durumunda kolşisin de reçete edilecektir. Bunları merhem olarak uygulayabilir ya da lokal olarak spreyleyebilirsiniz. Ya da tablet olarak alabilirsiniz. Kalıcı tedavi ya ürik asit oluşumunu önleyen ilaçları (allopurinol gibi) ya da böbrekler yoluyla atılımını teşvik eden ilaçları (probenesid veya benzbromaron gibi ürikozürik ilaçlar) içerecektir.
Asetilsalisilik Asitten Kaçının
Gut hastalığına neden olabileceğinden asetilsalisilik asit içeren ağrı kesici ilaçları kullanmaktan kaçının. Böbreklerde ürik asidin atılmasına neden olan bir tıkanıklığa neden olabilir. Aşırı durumlarda gut atağını bile tetikleyebilir.
Doktorunuzla konuşun. Doğru tedavi edilmiş bir gut hastalığı ile mümkün olduğunca ağrısız yaşayabilirsiniz. Kan ürik asit düzeylerinizi düzenli olarak kontrol ettirmeli ve sağlıklı beslenmelisiniz. Abartılı ziyafet ve içkiden kaçının - vücudunuz bunun için minnettar olacaktır!
Belirli bir diyet Gut ağrısını hafifletmeye yardımcı olur: Gut Diyeti