Zu den Nebenwirkungen von Viagra gehören Sodbrennen, Hitzegefühl, Kopfschmerzen und Magenschmerzen. Die blaue Pille ist überbewertet. Hier sind einige Lebensmittel, die Ihre Männlichkeit in Topform halten.
Potencialex enthält hervorragende Inhaltsstoffe zur Bekämpfung von Impotenz: Potencialex Forte
Im Durchschnitt erleben Männer elf Erektionen pro Tag. Die meisten dieser Erektionen treten nachts auf und werden oft nicht bemerkt. Es scheint, dass es leicht ist, eine Erektion zu bekommen. Manchmal kann es ein bisschen schwieriger sein. Rund sechs Millionen deutsche Männer leiden unter Erektionsstörungen, immer mehr von ihnen sind in ihren 20ern.
Für eine Erektion ist es wichtig, dass Sie Ihre Muskeln entspannen. Die Muskeln müssen entspannt sein, um den Blutfluss zu den Schwellkörpern zu ermöglichen. Auch mit teurem Viagra kann das Gehirn Signale an die Muskeln senden, sich zu entspannen. Lebensmittel sind eine bessere Option. Diese Lebensmittel sind gut für die langfristige sexuelle Leistungsfähigkeit.
Sind Sie im Bett standhafter?
Diese Lebensmittel sind gut für Sie:
Bananen
Aufgrund ihres hohen Kaliumgehalts sorgen Bananen für eine bessere Durchblutung. Sie können auch die Blutgefäßwände entspannen. Ein hoher Blutfluss führt zu großen Blutgefäßen, was wiederum zu...
Knoblauch
Die alten Orientalen lobten Knoblauch für seine Fähigkeit, Potenz und Libido zu steigern. Die Zwiebel war im Mittelalter als Liebeszwiebel bekannt. Knoblauch verbessert die Blutzirkulation, was sich positiv auf die erektile Funktion auswirken kann.
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Olivenöl
Olivenöl ist neutraler für diejenigen, die keinen Knoblauch mögen. Eine mediterrane Ernährung mit viel Olivenöl hält die Blutgefäße des Penis gesund. Erfahren Sie mehr über Olivenöl und seine Verwendung als Viagra-Ersatz.
Walnüsse
Nüsse sind als gesund bekannt. Walnüsse sind besonders gut für die Gesundheit von Männern. Große Mengen des Wirkstoffs Arginin sowie das darin enthaltene Eiweiß erweitern die Blutgefäße in den Schwellkörpern des Penis. Walnüsse enthalten auch erhebliche Mengen an Zink, das ein wichtiger Baustoff für Testosteron ist.
Hier können Sie die Bewertungen von Männern lesen, die Potencialex bereits ausprobiert haben: Potencialex Bewertungen
Alkohol
Lasst uns feiern! Flavonoide sind gut für Ihre Gesundheit und Ihr Liebesleben. Rotwein ist reich an Flavonoiden. Man müsste vier Äpfel essen, um die gleiche Menge an Flavonoiden wie in einem Glas Rotwein zu erhalten. Gerstensafttrinker: Ein Bier kann die Erektionsfähigkeit steigern, Arteriosklerose verringern und Impotenz vorbeugen. Seien Sie jedoch vorsichtig: Zu viel Alkohol kann zu gesundheitlichen Problemen führen und Sie krank machen.
Genießen Sie diese Gerichte, bevor Sie zu Viagra greifen. Übertreiben Sie es nicht. Es ist nicht sehr sexy, wenn sich ein Paar verabredet und dabei die Abgase der gesamten Brauerei trinkt.
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