小关节疼痛的强烈发作往往可以突然发生。 通常情况下，疼痛在大脚趾，有时在膝关节。 痛风可能是急性的。 触摸患处会导致极度疼痛。 痛风发作可以持续几天到几周。 通过特定的治疗，可以减少发作的时间。
为了冲洗掉体内多余的尿酸，患者应该摄入大量的液体（每天至少两升）。 这最好用水或草药茶进行。 然而，在任何情况下都不应该饮用果汁和啤酒（甚至是无酒精啤酒）。 这些饮料也会增加血液中的尿酸水平并加重症状。
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什么是痛风？
尿酸是在身体的新陈代谢过程中产生的。 这在身体对某些物质（嘌呤）的代谢中自然发生，这些物质存在于食物和刺激物中。它也可能发生在身体的细胞中。 这些嘌呤被转化为尿酸，然后由肾脏排出体外。 痛风是一种代谢紊乱，尿酸不能充分地从体内排出。 结晶的尿酸会在体内堆积。 它存在于关节、皮肤和后来的肾脏以及其他器官中。 痛苦的炎症和继发性疾病会因这种组织的堆积而产生。
当身体接受过多的嘌呤时，就会发生痛风。 过量食用肉类、家禽、鱼类和啤酒都会导致痛风。 本病也可由正常摄入的嘌呤引起。 身体不能排泄出足够的尿酸。 在这种情况下，肾脏不能过滤掉足够的尿酸。 这通常是一种先天性疾病。 原发性痛风是这种类型疾病的名称。 这也包括莱施-尼汉综合征。 这种罕见的代谢紊乱导致身体产生如此多的尿酸，以至于无法从血液中完全消除。
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继发性痛风是由另一种疾病引起的。 例如，白血病会导致血细胞停止运作并导致大量死亡。 嘌呤在细胞分解过程中从细胞中释放出来，导致大量尿酸的积累。 贫血、肿瘤、肾脏疾病、糖尿病和肿瘤都会导致尿酸过高。 有时，X射线和细胞抑制剂也能产生类似的效果。
营养不良是另一个可能导致痛风的因素。 营养不良是痛风发生的另一个因素。过多的肉类、脂肪、果糖和酒精会提高尿酸水平，从而给肾脏和关节带来压力。 痛风可以通过改变你的生活方式和饮食来治疗。
适合痛风的食物
如果你吃了嘌呤含量高的食物和刺激物，痛风发作会更频繁。 这些产品不应食用或极少使用。
- 肉类
- 香肠
- 家禽，特别是皮
- 内脏
- 脂肪类鱼（沙丁鱼和鲱鱼、凤尾鱼等。
- 啤酒（也是无酒精的）。
- 灵魂
- 果汁
- 含有果糖的即食食品和甜点
- 脂肪类食物
良好的饮食对防治痛风至关重要。 痛风饮食
痛风的症状
最初的迹象和症状并不明显。 高尿酸血症是指尿酸水平略有上升的阶段。 痛风可表现为大脚趾关节的严重疼痛。 其他关节也可能受到影响，如脚或腿。 发红、肿胀和瘙痒是许多患者的常见症状。 罕见的是，患处周围的皮肤也会开始剥落。 受影响的区域对触摸非常敏感。 这些症状可持续24小时，但也可能持续数天才消退。
痛风患者可能会出现炎症的症状。 发烧和头痛常常伴随着虚弱、性能下降和疲劳。 痛风发作可引起一些病人的心悸。 痛风发作通常发生在夜间。 痛风是一种慢性疾病，会导致关节变得更加不灵活，并表现出畸形。 肾结石可以在肾脏中形成。 皮肤和其他器官也会受到尿酸盐结晶的影响。 有些损害是无法逆转的。
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痛风 - 起因
痛风是由高尿酸水平引起的。 高水平的尿酸是由于无法从尿液中消除多余的尿酸。 另外，过量的尿酸可能是由体内的代谢过程产生的。 嘌呤从食物和组织中转化为尿酸。 晶体是身体无法排泄的尿酸的一种形式。 这些晶体存在于关节和其他器官中，会引起不适。
痛风病可能是先天性的。 痛风可由其他潜在疾病引起。 痛风通常被视为影响富人的疾病，它很少发生在收入较低的国家。
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